Быть собой: руководство по осознанности

19 марта 2021
Филипп Штерн Филипп Штерн другие статьи автора
Быть собой: руководство по осознанности

Современному человеку мало быть сытым, здоровым – он хочет быть счастливым. Сейчас такое понятие, как осознанность мышления, используется психологами, но изначально оно пришло к нам из философских учений древности. Посредством медитации, йоги, пробуждения своей внутренней сущности достигалась гармония. Она заключалась в том, чтобы понимать и принимать все происходящие вокруг человека изменения – на любом плане бытия.
Сейчас принято употреблять такой термин, как социальная осознанность. Он означает ощущение себя частью целого, глубинное понимание модели устройства общества как такового, своей роли в нем и понимание того, как поступки влияют на других людей.
Буддизм же использует понятие «просветление» - полное понимание природы всей реальности, человеческой сущности, течения времени. Прикладная психология дает определенные ключи, помогающее это изначально религиозное понятие применить к повседневной жизни.

Быть собой: руководство по осознанности

Современному человеку мало быть сытым, здоровым – он хочет быть счастливым. Сейчас такое понятие, как осознанность мышления, используется психологами, но изначально оно пришло к нам из философских учений древности. Посредством медитации, йоги, пробуждения своей внутренней сущности достигалась гармония. Она заключалась в том, чтобы понимать и принимать все происходящие вокруг человека изменения – на любом плане бытия.
Сейчас принято употреблять такой термин, как социальная осознанность. Он означает ощущение себя частью целого, глубинное понимание модели устройства общества как такового, своей роли в нем и понимание того, как поступки влияют на других людей.
Буддизм же использует понятие «просветление» - полное понимание природы всей реальности, человеческой сущности, течения времени. Прикладная психология дает определенные ключи, помогающее это изначально религиозное понятие применить к повседневной жизни.