Блог Bettery
Добро пожаловать в блог Bettery!
Наш блог объединил людей разных профессий, но одной цели – совершенствовать свое тело и ум через освоение полезных привычек и навыков.
Здесь ты получишь практические рекомендации и советы от разных специалистов: психологов, коучей, врачей, экономистов, диетологов и фитнес тренеров. Они же авторы статей блога Bettery. Научные факты и последние исследования ученых, поданные в статьях, увеличат твою мотивацию, а приложение Bettery построит твой индивидуальный Путь развития, будет регулярно адаптировать его под твой прогресс и новые потребности.
Блог Bettery - это пошаговое руководство к лучшей версии себя. Авторы статей на личном опыте убедились в эффективности методик, о которых рассказывают, поэтому ты можешь уверенно ими пользоваться.
Хотим познакомить тебя с некоторыми авторами блога Bettery
Филипп Штерн, экономист и профессиональный коуч
«Я вдохновлен идеей Bettery и сам использую приложение для формирования новых привычек. Мне нравится исследовать тайм-менеджмент, который позволяет эффективнее управлять временем. Мои статьи помогут тебе стать более организованным и собранным. Ты научишься расслабляться даже при максимально загруженном графике, станешь более радостным и полным сил».
Андрей Никольский, психолог
«Наш мозг идет по пути наименьшего сопротивления, поэтому мы с трудом расстаемся со старыми привычками и развиваем новые. Но есть способы «обхитрить» наш мозг. Их я освещаю в своих статьях. Ты также узнаешь о том, какие мыслительные установки препятствуют достижению счастья, и научишься их изменять».
Алиса Аникина, диетолог, журналист
«Мои статьи посвящены теме правильного питания и саморазвития. Я исследую влияние неправильных привычек на физическое состояние человека и его активность, поэтому в моих статьях ты найдешь много фактов и результатов научных исследований. Ты узнаешь, на что способны 5 минут в день, если ими правильно распорядиться».
С приложением Bettery изменишься ты, и изменится твоя жизнь. Обрети друга, который будет помогать тебе совершать каждодневные небольшие шаги на пути к большим результатам.
Мы постоянно развиваемся и всегда открыты для новых знакомств. Если тебе интересны темы нашего блога и ты готов делиться своим опытом, напиши нам. Ты сможешь стать автором статей в блоге Bettery и совершенствоваться вместе с нами.